Umami
Umami

Salad 🥗

Insalata di finocchi e mela

4 items

份量

15 minutes

准备时间

20 minutes

总时间

配料

20 g di semi di sesamo

200 g di bulbo di finocchio

200 g di mela rossa

150 g di carota

½ mazzetto di cerfoglio fresco

20 g di olio di oliva

20 g di succo di arancia, spremuto fresco

¾ - 1 cucchiaino di sale

2 pizzichi di pepe macinato

265 g di ceci bianchi in scatola

100 g di Feta

步骤

-

营养

每份大小

-

卡路里

292.3 kcal

总脂肪

14.8 g

饱和脂肪

-

不饱和脂肪

-

反式脂肪

-

胆固醇

-

-

总碳水化合物

32.5 g

膳食纤维

-

总糖

-

蛋白质

10.5 g

4 items

份量

15 minutes

准备时间

20 minutes

总时间

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