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🧇🥔 Gaufres De Pommes De Terre
4 gaufres
份量10 minutes
准备时间30 minutes
总时间配料
- 275 g de pommes de terre cuites à la vapeur
- 1 oeuf
- 60 g de fromage blanc 0 %
- 15 g de maïzena
- sel, poivre, épices
- Pas besoin de levure chimique
步骤
1. Écraser les pommes de terre
2. Ajouter l'oeuf, le fromage blanc et la maïzena
3. Bien mélanger
Cuisson : 7 minutes
营养
每份大小
1 gaufre
卡路里
93 kcal
总脂肪
1,3 g
饱和脂肪
0,4 g
不饱和脂肪
-
反式脂肪
-
胆固醇
-
钠
-
总碳水化合物
17,2 g
膳食纤维
0 g
总糖
0,7 g
蛋白质
4 g
4 gaufres
份量10 minutes
准备时间30 minutes
总时间