Smoothie
Orzeźwiający koktajl nawadniający
1 serving
份量2 min
准备时间-
总时间配料
Ogórek - 100 g
Ananas (mrożony lub mix mango/ ananas) - 140 g
Banan - 1/2 szt (60 g)
Seler naciowy - 30 g
Woda - 150 g
步骤
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
备注
Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta
营养
每份大小
1 serving
卡路里
164.1 kcal
总脂肪
0.7 g
饱和脂肪
-
不饱和脂肪
-
反式脂肪
-
胆固醇
-
钠
-
总碳水化合物
38.3 g
膳食纤维
-
总糖
-
蛋白质
2.2 g
1 serving
份量2 min
准备时间-
总时间