Falafels, Sauces Tahini Et Au Yaourt

• 份量: 4 pers.
• 准备时间: 30 min
• 总时间: 40 min

配料

150 g de pois chiches secs

1 petit oignon

2 gousses d'ail

1/2 botte de coriandre

1 cuillère(s) à café bombée de cumin en poudre

1/4 cuillère(s) à café de piment

1/2 cuillère(s) à café de sel poivre

huile de friture

步骤

1 . La veille, faites tremper les pois chiches.

2 . Le jour même, égouttez-les et essuyez-les dans un torchon pour bien enlever l'humidité.

3 . Préparez la sauce tahini en mélangeant au fouet tous les ingrédients de la sauce. Goûtez, rectifiez l'assaisonnement si besoin.

4 . Préparez la sauce au yaourt en mélangeant les ingrédients de la sauce, goûtez, rectifiez l'assaisonnement si besoin.

5 . Préparez les falafels : épluchez et coupez grossièrement l'oignon et l'ail, passez-les au robot avec les pois chiches, les épices et la coriandre, jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et consistante. Salez, poivrez. Façonnez des boulettes de la taille d'une noix en les aplatissant légèrement.

6 . Chauffez l'huile de friture à 180°C et plongez les falafels. Laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Egouttez sur du papier absorbant. Servez bien chaud avec les sauces.