Umami
Umami

Meal Prep Recipes

Egg And Cottage Cheese Breakfast Bowls

1

份量

-

总时间

配料

1 whole eggs

1/2 cup egg whites

1/4 cup shredded cheese

1/2 cup of low fat cottage cheese

3 Amylu chicken breakfast links

1 green bell pepper

1 red bell pepper

1/4 cup chopped onion

Green Chiles to taste

步骤

Mix eggs, cheese, spices, vegetables together. Pour into baking dish , add chopped sausage. Bake at 400 degrees for 35 min.

营养

每份大小

1.5 cups slop

卡路里

344

总脂肪

17

饱和脂肪

-

不饱和脂肪

-

反式脂肪

-

胆固醇

-

-

总碳水化合物

8

膳食纤维

-

总糖

-

蛋白质

38

1

份量

-

总时间
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