Umami
Umami

Smoothie

Smoothie z jarmużem i gruszką

1

份量

2 min

总时间

配料

Gruszka - 100 g

Jabłko - 60 g

Jarmuż/Szpinak - 15 g

Natka pietruszki - 15 g

Daktyle - 10 g

Woda - 250 g

步骤

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksujacego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

营养

每份大小

-

卡路里

130

总脂肪

0.6 g

饱和脂肪

-

不饱和脂肪

-

反式脂肪

-

胆固醇

-

-

总碳水化合物

33.3 g

膳食纤维

-

总糖

-

蛋白质

2.2 g

1

份量

2 min

总时间
开始烹饪

准备好开始烹饪了吗?

使用Umami收集、定制和分享食谱。适用于iOS和Android。