Smoothie
Smoothie z jarmużem i gruszką
1
份量2 min
总时间配料
Gruszka - 100 g
Jabłko - 60 g
Jarmuż/Szpinak - 15 g
Natka pietruszki - 15 g
Daktyle - 10 g
Woda - 250 g
步骤
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksujacego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
营养
每份大小
-
卡路里
130
总脂肪
0.6 g
饱和脂肪
-
不饱和脂肪
-
反式脂肪
-
胆固醇
-
钠
-
总碳水化合物
33.3 g
膳食纤维
-
总糖
-
蛋白质
2.2 g
1
份量2 min
总时间