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🥞 Zéro Calories Pancake Syrup
500 ml
份量20 minutes
准备时间20 minutes
总时间配料
400 ml d'eau
Sucrant (au choix, équivalent à 70 g de sucre) :
- 10 ml de sucralose liquide Carrefour
- 3 g de gomme de xanthane
Arômes :
- 5 ml d'extrait de vanille
- 15 ml d'extrait de caramel
- 10 gouttes d'extrait de noisette
- 2 g de sel
步骤
1. Préparer l'épaississant :
- Gomme xanthane : Mélangez avec 3 cuillères à soupe d'eau froide, fouettez 30 secondes
- Fécule de maïs : Mélangez avec 50 ml d'eau froide jusqu'à dissolution
2. Chauffer l'eau : Portez le reste de l'eau à ébullition dans une casserole
3. Ajouter l'édulcorant : Hors du feu, ajoutez votre édulcorant choisi et remuez jusqu'à dissolution complète
4. Incorporer l'épaississant :
- Gomme xanthane : Sur feu doux, versez lentement en fouettant. Texture immédiate.
- Fécule de maïs : Ajoutez en fouettant, laissez mijoter 2-3 minutes jusqu'à épaississement
5. Parfumer : Hors du feu, ajoutez arôme caramel, vanille et sel
6. Finaliser : Laissez refroidir 2-3 minutes
Conservation : 1 semaine au réfrigérateur
备注
Pour obtenir une texture plus épaisse, augmenter légèrement la quantité de gomme xanthane (4 ou 5 g)
营养
每份大小
500 ml
卡路里
40 kcal
总脂肪
-
饱和脂肪
-
不饱和脂肪
-
反式脂肪
-
胆固醇
-
钠
-
总碳水化合物
-
膳食纤维
-
总糖
-
蛋白质
-
500 ml
份量20 minutes
准备时间20 minutes
总时间