Umami
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Mes Recettes

🇯🇵🌱🥬 Salade de choux japonaise

4 portions de 100 g

份量

10 minutes

准备时间

10 minutes

总时间

配料

200 g de choux rouge

200 g d'haricots mongo

30 ml de vinaigre de riz blanc

10 ml d'huile de sésame

15 g de graines de sésame

步骤

-

营养

每份大小

110 g

卡路里

81

总脂肪

5 g

饱和脂肪

0,8 g

不饱和脂肪

1,5 g

反式脂肪

-

胆固醇

-

-

总碳水化合物

9,3 g

膳食纤维

1,4 g

总糖

3,3 g

蛋白质

2,5 g

4 portions de 100 g

份量

10 minutes

准备时间

10 minutes

总时间

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