Bruschette Al Pomodoro E Varie

• 份量: 8 servings
• 准备时间: 10 minutes
• 总时间: 15 minutes

配料

Pane casereccio 8 fette

Pomodori ramati maturi 500 g

Basilico 8 foglie

Origano q.b.

Olio extravergine d'oliva q.b.

Sale fino q.b.

Pepe nero q.b.

步骤

Per preparare le bruschette al pomodoro, per prima cosa lavate i pomodori, divideteli a metà 1 e poi riduceteli a cubetti 2 . Versate i pomodori in una ciotola e aggiungete le foglie di basilico, precedentemente lavate e asciugate 3 .

Condite con un pizzico di origano 4 , sale 5 , pepe e olio 6 . Mescolate bene e lasciate insaporire per circa 30 minuti. Il riposo è facoltativo, ma lo consigliamo perchè si amalgamino profumi e sapori.

Nel frattempo tagliate il pane a fette 7 . Trascorso il tempo di riposo, scaldate bene una griglia e adagiatevi sopra le fette di pane 8 . Grigliatele da entrambi i lati finché non risulteranno abbrustolite 9 .

A questo punto distribuite l’insalata di pomodori sulle fette di pane 10 , condite ancora con un filo d’olio 11 e fate riposare per un paio di minuti, poi servite le vostre bruschette al pomodoro 12 !

营养

• 卡路里: 105 kcal
• 总脂肪: 2,7 g
• 饱和脂肪: 0,4 g
• 胆固醇: 0 mg
• 钠: 219,6 mg
• 总碳水化合物: 17 g
• 膳食纤维: 2,4 g
• 总糖: 3,3 g