Name: Overnight Oats with Applesauce
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Breakfast
Ingredients: ½ cup unsweetened applesauce (plain or cinnamon flavored); ½ cup plain whole milk yogurt; ¼ cup rolled oats, ground finely in a food processor (or quick or instant oats); 2 teaspoons hemp seeds, chia seeds, or ground flaxseeds; ¼ teaspoon cinnamon (optional)

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