Umami
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Mes Recettes

🌯 Wrap Poulet Oeuf

-

份量

-

总时间

配料

1 wrap (40 g)

2 tranches de blanc de poulet

1,5 oeuf

20 g de cornichons

10 g de ketchup

Optionnel : ½ avocat (30 g)

步骤

-

营养

每份大小

-

卡路里

330

总脂肪

11,8 g

饱和脂肪

3,9 g

不饱和脂肪

4 g

反式脂肪

-

胆固醇

292 mg

880 mg

总碳水化合物

27,9 g

膳食纤维

1,5 g

总糖

5,4 g

蛋白质

28,3 g

-

份量

-

总时间

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