Umami
Umami

Lunch

Sugo alla puttanesca

6 items

份量

5 minutes

活動時間

45 minutes

總時間

食材

30 g di capperi sotto sale

1 - 2 spicchi di aglio

30 g di olio extravergine di oliva

20 olive nere

800 g di polpa di pomodoro

1 - 1 ½ cucchiaino di sale

1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco

步驟

-

營養

每份大小

-

卡路里

77 kcal

總脂肪

6 g

飽和脂肪

-

不飽和脂肪

-

反式脂肪

-

膽固醇

-

-

總碳水化合物

4 g

膳食纖維

-

總糖

-

蛋白質

2 g

6 items

份量

5 minutes

活動時間

45 minutes

總時間

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