Umami
Umami

Vardagsrecept

Musslor i vitt vin och grädde

2 servings

份量

20 minutes

活動時間

30 minutes

總時間

食材

900-1000 gram blåmusslor

1 schalottenlökar

1/2 vitlöksklyfta

2 msk olivolja

2,5 dl vitt vin, gärna fruktigt utan ekfatskaraktär

2,5 dl vispgrädde

0,5 krm vitpeppar

3 msk hackad persilja

步驟

Skrapa och tvätta musslorna noga. Släng döda musslor (de som inte stänger sig eller är trasiga).

Skala och hacka schalottenlök fint. Skala och pressa vitlök.

Fräs lök och vitlök i oljan någon minut utan att det tar färg.

Tillsätt vin samt koka någon minut.

Lägg i musslorna och sätt på lock samt koka i 3-4 minuter. Musslorna ska öppna sig.

Ta upp musslorna med en hålslev och lägg i en skål. Släng musslor som inte öppnat sig.

Koka ihop spadet ca 5 minuter på högsta värme.

Skölj och hacka persilja fint.

Tillsätt grädde och persilja och koka upp. Smaka av med salt och peppar.

Lägg upp musslorna i en skål eller djupa tallrikar och slå över det varma spadet du kokat ihop. Ta ej med bottensatsen som kan ha lite grus kvar.

Strö över persiljan till servering.

營養

每份大小

-

卡路里

136 kcal

總脂肪

-

飽和脂肪

-

不飽和脂肪

-

反式脂肪

-

膽固醇

-

-

總碳水化合物

-

膳食纖維

-

總糖

-

蛋白質

-

2 servings

份量

20 minutes

活動時間

30 minutes

總時間
開始烹飪

準備好開始烹飪了嗎?

使用 Umami 收集、定制和分享食譜。適用於 iOS 和 Android。