Ruoat
Italianpata uunissa
4 servings
份量30 minutes
總時間食材
1 pkt (400 g) Pirkka naudan jauhelihaa (10 %)
1/4 tl suolaa
1/4 tl mustapippuria
1 (110 g) porkkana
1 ps (150 g) Blå Band italian pata ateria-aineksia
6 dl kiehuvaa vettä
1/2 ps (á 150 g) Pirkka emmental-mozzarellajuustoraastetta
tuoretta basilikaa
步驟
Ruskista jauheliha pannulla, mausta suolalla ja pippurilla. Kuori porkkana ja raasta karkeaksi raasteeksi.
Kaada ateria-ainekset uunivuokaan. Lisää myös jauheliha, porkkanaraaste ja kiehautettu vesi. Sekoita tasaiseksi. Ripottele pinnalle juustoraaste.
Paista 200-asteisessa uunissa 15–20 minuuttia. Anna vetäytyä muutaman minuutin ajan ennen tarjoamista. Viimeistele basilikanlehdillä.
營養
每份大小
284 g
卡路里
270 kcal
總脂肪
15.2 g
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
反式脂肪
-
膽固醇
-
鈉
-
總碳水化合物
6.9 g
膳食纖維
-
總糖
-
蛋白質
25.9 g
4 servings
份量30 minutes
總時間