Name: Ingredients
Ingredients: 1 medium cucumber finely sliced; half a small red onion (diced); 160g low fat greek yoghurt; garlic (minced or fresh); half a squeeze of lemon / or add lemon juice; 6ml of olive oil; salt & pepper; 150g chicken breast (cooked); optional lemon zest; Bowl size - 750ml; Shake thoroughly; Calories - 345; Carb - 14.7g; Fat - 9.6; Protein - 50.3g; Does this good to you?

輕鬆管理食譜。使用 Umami，您可以從任何裝置編寫食譜，並與家人和朋友協作製作食譜書。

Umami | 適用於 iOS 和 Android 的食譜管理器

常見問題

重設密碼

{sender}邀請您加入他們的家庭。

家庭邀請

加入 {sender} 的家庭

{sender}邀請您加入{groceryList}。

購物清單邀請

{sender}邀請您加入{mealPlan}。

餐點計劃邀請

{sender}邀請您加入{recipeBook}。

食譜書邀請

精美設計的應用程式，用於收集、組織和分享食譜。適用於 iOS 和 Android。

輕鬆管理食譜

抱歉，找不到您正在尋找的頁面。

找不到頁面！

新的家庭成員

新的購物清單成員

{groceryList}

新的餐飲計劃成員

{mealPlan}

新的食譜書成員

{member} 添加了一個食譜

食譜

名稱

食譜書

註冊

支援

GAPS Recipes

half a squeeze of lemon / or add lemon juice

Ingredients

食材

步驟

準備好開始烹飪了嗎？