Umami
Umami

Veggies Plus Salads

Sautéed arugula

4 servings

份量

1 minute

活動時間

4 minutes

總時間

食材

6 ounces arugula

1/2 tablespoon butter

1/2 tablespoon olive oil

1 clove garlic (minced)

1/2 teaspoon salt

1/4 teaspoon pepper

步驟

Add the butter and olive oil to a large non-stick skillet or pan.

Once hot, add the garlic, then the arugula, salt, and pepper, and saute for 2-3 minutes, or until wilted.

營養

每份大小

-

卡路里

40 kcal

總脂肪

3 g

飽和脂肪

-

不飽和脂肪

-

反式脂肪

-

膽固醇

-

314 mg

總碳水化合物

2 g

膳食纖維

1 g

總糖

-

蛋白質

1 g

4 servings

份量

1 minute

活動時間

4 minutes

總時間
開始烹飪

準備好開始烹飪了嗎?

使用 Umami 收集、定制和分享食譜。適用於 iOS 和 Android。