Ruoat
Hot Honey Kana Halloumi Pasta
6
份量30 min
總時間食材
500 g kananrintaa
1 sipulia
100 g kevyttä halloumia
20g parmesaania
4 tl kevyttä tuorejuustoa
2,4 dl rasvatonta maitoa
4 tl hunajaa
4 rkl chilihilloa tai makeaa chilikastiketta
1 pieni nippu tuoretta persiljaa
Paprikajauhetta, suolaa, mustapippuria, chilihiutaleita (maun mukaan)
480 g keitettyä pastaa
4 kourallista pinaattia
步驟
Laita pasta keittymään.
Paista halloumit ja nosta sivuun. Lisää pannulle kana ja sipuli sekä mausteet ja paista kypsäksi.
Lisää tuorejuusto, maito, hunaja ja sweet chili kastike ja sekoita.
Lisää pannulle pinaatti, pastat ja halloumit. Laita kansi päälle ja hauduta muutama minuutti.
營養
每份大小
-
卡路里
690 kcal
總脂肪
7 g
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
反式脂肪
-
膽固醇
-
鈉
-
總碳水化合物
111 g
膳食纖維
-
總糖
-
蛋白質
49 g
6
份量30 min
總時間