Fronk Recipes
Warm and Nutty Cinnamon Quinoa
4
份量5 minutes
活動時間5 minutes
總時間食材
1 cup milk
1 cup water
1 cup quinoa
2 cups fresh blackberries, organic preferred
1/2 teaspoon ground cinnamon
1/3 cup chopped pecans, toasted
4 teaspoons organic agave nectar
步驟
-
營養
每份大小
-
卡路里
271
總脂肪
9.4g
飽和脂肪
1.2g
不飽和脂肪
-
反式脂肪
-
膽固醇
3mg
鈉
31mg
總碳水化合物
39g
膳食纖維
7.8g
總糖
7g
蛋白質
9.8g
4
份量5 minutes
活動時間5 minutes
總時間