Leckere Rezepte
Lammragout mit Möhrencouscous
1 serving
份量10 minutes
活動時間30 minutes
總時間食材
120 g Möhren
20 g Olivenöl
6 Prisen Salz
1 rote Zwiebel
150 g Lammrückenfilet
50 g getrocknete Feigen
15 g Tomatenmark
50 g Wasser
4 Prisen Pfeffer
60 g Couscous
2 Stängel glatte Petersilie
步驟
-
營養
每份大小
-
卡路里
891 kcal
總脂肪
42 g
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
反式脂肪
-
膽固醇
-
鈉
-
總碳水化合物
80 g
膳食纖維
-
總糖
-
蛋白質
40 g
1 serving
份量10 minutes
活動時間30 minutes
總時間