Umami
Umami

Familjen Blomster

Smördegspizza med grönkål och fetaost

8 servings

份量

10 minutes

活動時間

40 minutes

總時間

食材

2 kvistar grönkål

2 msk olivolja

salt och peppar

1 smördegsrulle

1,5 dl crème fraiche 38 %

1 dl torkade tranbär

1 paket fetaost

2 msk flytande honung

1 granatäpple

步驟

Sätt ugnen på 150°. Repa bladen från stammen på grönkålen, skär bladen i mindre bitar. Massera grönkålen med lite olivolja, salt och peppar. Rosta i ugnen ca 10 minuter tills kålen blivit krispig.

Höj ugnen till 225°. Lägg smördegen på en plåt. Dela den på mitten så att det blir två långa bitar. Bred på crème fraiche, men spara en liten kant runt om. Salta och peppra.

Grädda i ugnen i ca 15 minuter eller tills den har fått fin färg.

Efter gräddning, lägg på grönkålen, tranbär och granatäpple. Toppa med smulad fetaost och ringla över honung. Skär i snygga snittar.

營養

每份大小

1 portion

卡路里

321115

總脂肪

22.9 g

飽和脂肪

-

不飽和脂肪

-

反式脂肪

-

膽固醇

-

-

總碳水化合物

22.4 g

膳食纖維

-

總糖

-

蛋白質

5.5 g

8 servings

份量

10 minutes

活動時間

40 minutes

總時間
開始烹飪

準備好開始烹飪了嗎?

使用 Umami 收集、定制和分享食譜。適用於 iOS 和 Android。