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好きな夏野菜と鶏むねでヘルシーで美味しい焼き浸し

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份量

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總時間

食材

材料 (2人分)

鶏むね200g

茄子1本

パプリカ半分個

ししとう6本

プチトマト8個

ズッキーニ半分

鰹節

步驟

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總時間

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