Umami
Umami

New Recipes

The Best Marinade Around

1 serving

份量

5 minutes

活動時間

1 hour 5 minutes

總時間

食材

½ cup soy sauce

¼ cup olive oil

1 lemon, juiced

1 clove garlic, crushed

步驟

Combine soy sauce, olive oil, lemon juice, and garlic in a bowl and pour into a resealable plastic bag.

Add meat, coat with marinade, squeeze out excess air, and seal the bag. Marinate in the refrigerator for 1 hour.

營養

每份大小

3 /4 cup marinade

卡路里

571 kcal

總脂肪

54 g

飽和脂肪

8 g

不飽和脂肪

0 g

反式脂肪

-

膽固醇

-

7220 mg

總碳水化合物

22 g

膳食纖維

6 g

總糖

2 g

蛋白質

10 g

1 serving

份量

5 minutes

活動時間

1 hour 5 minutes

總時間
開始烹飪

準備好開始烹飪了嗎?

使用 Umami 收集、定制和分享食譜。適用於 iOS 和 Android。