Umami
Umami

2 Nacho Macho

Überbackene vegetarische Enchiladas

4 servings

份量

15 minutes

准备时间

50 minutes

总时间

配料

150 g Emmentaler

15 g Öl

200 g rote Paprika

120 g Zucchini

1 Dose Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle)

2 ½ TL Salz

½ TL Pfeffer

8 Weizentortillas

200 g Schmand

2 Dosen stückige Tomaten

1 TL Paprika edelsüß

1 TL Oregano

½ TL Chili, gemahlen

Koriander, frisch

步骤

-

营养

每份大小

-

卡路里

657 kcal

总脂肪

34 g

饱和脂肪

-

不饱和脂肪

-

反式脂肪

-

胆固醇

-

-

总碳水化合物

62 g

膳食纤维

-

总糖

-

蛋白质

24 g

4 servings

份量

15 minutes

准备时间

50 minutes

总时间

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