Air Fryer Mushrooms

• порції: 2 servings
• активний час: 5 minutes
• загальний час: 15 minutes

Інгредієнти

1 (8 ounce) package cremini mushrooms, halved or quartered

2 tablespoons avocado oil

1 teaspoon low-sodium soy sauce (such as Bragg®)

½ teaspoon garlic granules

salt and ground black pepper to taste

Напрямки

Preheat an air fryer to 375 degrees F (190 degrees C).

Combine mushrooms, oil, soy sauce, garlic granules, salt, and pepper in a bowl; toss to coat. Transfer to the air fryer basket.

Cook in the preheated air fryer for 10 minutes, shaking occasionally.

Харчування

• Калорії: 152 kcal
• Загальний жир: 14 g
• Насичений жир: 2 g
• Ненасичений жир: 0 g
• Натрій: 172 mg
• Загальні вуглеводи: 5 g
• Харчові волокна: 1 g
• Загальна кількість цукру: 2 g
• Білок: 4 g