Grilled Chicken Recipe

• порції: 4 servings
• активний час: 10 minutes
• загальний час: 20 minutes

Інгредієнти

8 boneless skinless chicken thighs

1/3 cup olive oil

2 tbsp paprika

1 ½ tbsp oregano

2 tsp garlic powder

2 tsp onion powder

1 tsp salt

1 tsp pepper

Напрямки

Place the chicken thighs in a bowl. Add in the oil and spices and stir with a fork to ensure all sides of the chicken are well coated.

Heat a barbecue to high heat. Cook the chicken for 4-5 minutes before flipping and cooking for another 5 minutes until the chicken is cooked through and dark grill marks form.

Харчування

• Калорії: 532 kcal
• Загальний жир: 37 g
• Насичений жир: 6 g
• Натрій: 788 mg
• Загальні вуглеводи: 5 g
• Харчові волокна: 2 g
• Загальна кількість цукру: 1 g
• Білок: 45 g