Slow Cooker Marry Me Chicken

• порції: 4 servings
• активний час: 5 minutes
• загальний час: 3 hours 5 minutes

Інгредієнти

650 g Skinless, boneless chicken breast (About x4, cut into bite sized pieces)

30 g Plain flour

3 Garlic cloves (Peeled and crushed)

100 g Sun dried tomatoes (Drained and very finely chopped)

1 tsp Dried oregano

2 tsp Paprika

300 ml Boiling water

1 Chicken stock cube (undiluted, crumbled)

100 g Cream cheese

50 g Parmesan (Grated)

15 g Fresh basil leaves

Sea salt and freshly ground black pepper

Напрямки

Toss chicken in the plain flour with plenty of salt and pepper until well coated.

Put into the slow cooker with the garlic, tomatoes, oregano, paprika, crumbled stock cube and water.

Cook on HIGH for 2.5-3 hours or LOW for 5-6 hours until the chicken is cooked through.

Mix in the remaining ingredients just before serving.

Харчування

• Калорії: 387 kcal
• Загальний жир: 12 g
• Насичений жир: 5 g
• Ненасичений жир: 4 g
• Трансжир: 0.02 g
• Холестерин: 126 mg
• Натрій: 749 mg
• Загальні вуглеводи: 24 g
• Харчові волокна: 4 g
• Загальна кількість цукру: 11 g
• Білок: 46 g