Umami
Umami

Salads/Dressings

Watermelon Quinoa Salad

4 servings

порції

20 minutes

активний час

30 minutes

загальний час

Інгредієнти

2 c. quinoa, cooked and cooled

3 c. watermelon, cut in 1/2-inch cubes

1 c. cucumber, cut into 1/2-inch cubes

1/2 small red onion, thinly sliced

1/2 c. feta

1/2 c. mint leaves, torn

1/4 c. balsamic glaze

Kosher salt

Напрямки

Toss all ingredients together, reserving some feta, mint, and balsamic for garnish. Season with salt and top with extra feta, mint, and balsamic glaze. Serve.

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

423

Загальний жир

9 g

Насичений жир

3 g

Ненасичений жир

-

Трансжир

0 g

Холестерин

17 mg

Натрій

654 mg

Загальні вуглеводи

62 g

Харчові волокна

7 g

Загальна кількість цукру

11 g

Білок

16 g

4 servings

порції

20 minutes

активний час

30 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.