Umami
Umami

Veggies Plus Salads

Grinder Bean Salad

5 servings

порції

15 minutes

активний час

15 minutes

загальний час

Інгредієнти

1/3 cup olive oil

1/4 cup red wine vinegar

2 tablespoons lemon juice

1 1/2 teaspoons Italian seasoning

1 large garlic clove,

salt and freshly ground black pepper to taste

1 (15.5-ounce) can cannellini beans, drained and rinsed

1 (15.5-ounce) can garbanzo beans, drained and rinsed

1 cup mozzarella pearls

2/3 cup red bell pepper

1/3 cup red onion

1/3 cup pepperoncini

1/3 cup salami

1/3 cup capicola (optional)

1/3 cup fresh basil

Напрямки

Whisk together olive oil, red wine vinegar, lemon juice, Italian seasoning, garlic, salt, and pepper in a small bowl; set dressing aside.

Combine cannellini beans, garbanzos, mozzarella pearls, red bell pepper, red onion, pepperoncini, salami, capicola, and basil in a large bowl. Pour dressing over salad, toss until well combined. Flavor improves with refrigeration.

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

534 kcal

Загальний жир

27 g

Насичений жир

7 g

Ненасичений жир

0 g

Трансжир

-

Холестерин

34 mg

Натрій

1206 mg

Загальні вуглеводи

51 g

Харчові волокна

13 g

Загальна кількість цукру

7 g

Білок

25 g

5 servings

порції

15 minutes

активний час

15 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.