Umami
Umami

Snacks

Parmesan Herb Roasted Acorn Squash

6 servings

порції

10 minutes

активний час

30 minutes

загальний час

Інгредієнти

2 acorn squash (small to medium sized)

¼ cup extra-virgin olive oil

1 cup finely grated parmesan cheese

1 teaspoon garlic powder

½ teaspoon kosher salt

½ teaspoon dried basil

½ teaspoon dried thyme

½ teaspoon dried oregano

Напрямки

Slice acorn squash

Preheat the oven to 425°F (220°C). Slice the top and bottom of the squash, then place it on a flat end and slice it in half. Scoop out the seeds with a spoon, then slice each half into slices about 1-inch thick.

Toss with seasoning

Add the squash to a large mixing bowl along with the oil, parmesan, garlic, salt, basil, thyme, and oregano. Use your hand to toss the ingredients together, until well mixed.

Bake

Place the squash slices on a parchment-lined baking tray. If there's extra parmesan herb mixture in the bowl, just press that onto the top side of the slices. Bake for 20 to 25 minutes, until soft and lightly golden on top.

Serve

Transfer the roasted acorn squash to a serving platter and enjoy!

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

210 kcal

Загальний жир

14 g

Насичений жир

4 g

Ненасичений жир

9 g

Трансжир

-

Холестерин

15 mg

Натрій

490 mg

Загальні вуглеводи

18 g

Харчові волокна

2 g

Загальна кількість цукру

0.03 g

Білок

6 g

6 servings

порції

10 minutes

активний час

30 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.