Chocolate Protein Balls
10 servings
порції10 minutes
активний час40 minutes
загальний часІнгредієнти
2 cups rolled oats
1 cup natural peanut butter
⅓-1/2 cup honey
¼ cup chopped dark chocolate (optional)
4 tablespoons flax seeds
4 tablespoons chia seeds
2-3 tablespoon chocolate-flavored protein powder, or to taste
Напрямки
Stir oats, peanut butter, honey, chocolate, flax seeds, chia seeds, and protein powder together in a bowl until evenly mixed. Cover bowl with plastic wrap and refrigerate for 30 minutes.
Scoop chilled mixture into balls. Keep cold until serving.
Enjoy!
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
188 kcal
Загальний жир
10 g
Насичений жир
2 g
Ненасичений жир
0 g
Трансжир
-
Холестерин
0 mg
Натрій
68 mg
Загальні вуглеводи
22 g
Харчові волокна
3 g
Загальна кількість цукру
13 g
Білок
6 g
10 servings
порції10 minutes
активний час40 minutes
загальний час