Lunch
Shredded Taco Beef
12 servings
порції10 minutes
активний час8 hours 10 minutes
загальний часІнгредієнти
3 lbs. boneless beef shoulder roast ($11.60)
2 Tbsp chili powder ($0.30)
1 Tbsp cumin ($0.15)
1 tsp oregano ($0.05)
1/4 tsp crushed red pepper ($0.03)
1/2 tsp salt ($0.05)
4-5 cloves garlic ($0.30)
Напрямки
-
Харчування
Розмір порції
12
Калорії
1769.64
Загальний жир
59.58 g
Насичений жир
23 g
Ненасичений жир
-
Трансжир
2.58 g
Холестерин
884.5 mg
Натрій
-
Загальні вуглеводи
15.71 g
Харчові волокна
7.15 g
Загальна кількість цукру
1.48 g
Білок
298.69 g
12 servings
порції10 minutes
активний час8 hours 10 minutes
загальний час