Kyle’s Kitchen
Instant Pot Mashed Potatoes No Drain!
6 servings
порції10 minutes
активний час16 minutes
загальний часІнгредієнти
3 pounds Yukon Gold potatoes (or yellow potatoes)
1 cup low sodium vegetable broth
1/3 cup soy milk (or your choice)
1 teaspoon sea salt
1/2 teaspoon garlic powder (optional)
1-2 tablespoons vegan butter or margarine (optional)
fresh chives
fresh rosemary
melted butter
onion gravy
Напрямки
Peel and cut your potatoes into one inch pieces. Place them in your pot with the broth and close the lid, setting the valve in the sealing position. Set to high pressure for 6 minutes. (It will take about 10 minutes to reach pressure, and then the timer will start counting down.) When the timer completes, quick release the pressure, and open the lid once safe to do so.
Add the milk, salt and any optional ingredients. Then mash with a potato masher until smooth and creamy. Taste and add more salt, if necessary, then serve warm.
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
181 kcal
Загальний жир
0.4 g
Насичений жир
-
Ненасичений жир
-
Трансжир
-
Холестерин
-
Натрій
445 mg
Загальні вуглеводи
40 g
Харчові волокна
5 g
Загальна кількість цукру
2 g
Білок
5 g
6 servings
порції10 minutes
активний час16 minutes
загальний час