Greek Yogurt Ranch Dip

• порції: 6 servings
• активний час: 5 minutes
• загальний час: 1 hour 10 minutes

Інгредієнти

1/4 cup real mayonnaise (Best Foods or Hellmans)

3/4 cup Greek yogurt

1/2 teaspoon dried dill weed

1/2 teaspoon dried parsley

1/2 teaspoon dried chives

1/4 teaspoon garlic powder

1/4 teaspoon onion powder

1/8 teaspoon ground black pepper

1/8 teaspoon sea salt

juice from 1/2 lemon

Напрямки

In a bowl, whisk together the mayonnaise, Greek yogurt, herbs, spices and lemon juice.

Refrigerate for at least 1 hour before serving. It's best if refrigerated for several hours for the flavors to blend.

Харчування

• Розмір порції: 1
• Калорії: 104
• Загальний жир: 7 g
• Насичений жир: 1 g
• Ненасичений жир: 6 g
• Трансжир: 0 g
• Холестерин: 5 mg
• Натрій: 135 mg
• Загальні вуглеводи: 7 g
• Харчові волокна: 0 g
• Загальна кількість цукру: 6 g
• Білок: 3 g