Healthy Green Goddess Dressing

• порції: 6 servings
• активний час: 5 minutes
• загальний час: 5 minutes

Інгредієнти

4 1/2 tablespoons red wine vinegar

1/2 cup tahini

1 teaspoon maple syrup

3 cloves garlic

2 teaspoons capers (optional)

1 teaspoon crushed red pepper (optional)

1 teaspoon ground cumin

2 cups cilantro leaves

2 cups parsley leaves

Salt to taste

Напрямки

Blend: Transfer the red wine vinegar, tahini, maple syrup, garlic, capers, crushed red pepper, cumin, cilantro, parsley, and ¼ cup water to a blender. Blend on high until smooth.

Харчування

• Калорії: 137 kcal
• Загальний жир: 11 g
• Насичений жир: 2 g
• Ненасичений жир: 9 g
• Натрій: 28 mg
• Загальні вуглеводи: 7 g
• Харчові волокна: 2 g
• Загальна кількість цукру: 1 g
• Білок: 4 g