Umami
Umami

BLT Lettuce Wraps

1 serving

порції

10 minutes

загальний час

Інгредієнти

4 slices center cut bacon (cooked and chopped)

1 medium tomato (diced)

1 tbsp light mayonnaise (or whole30 approved mayo)

3 large iceberg lettuce leaves

fresh cracked pepper

1 ounce avocado optional (add 1 point)

Напрямки

Carefully remove 2 large outer leaves of a head of lettuce. If you rip or tear one, just save it for the 3rd leaf you need to shred. Shred the 3rd leaf and set aside.

Dice tomato and set aside in a bowl.

Combine diced tomato with mayonnaise and fresh black pepper.

Place lettuce cups on a plate, top with shredded lettuce. Add tomato then bacon and roll it like a wrap and dig in!

Харчування

Розмір порції

2 lettuce wraps

Калорії

161 kcal

Загальний жир

10 g

Насичений жир

2.5 g

Ненасичений жир

-

Трансжир

-

Холестерин

20 mg

Натрій

505 mg

Загальні вуглеводи

8 g

Харчові волокна

2 g

Загальна кількість цукру

1 g

Білок

11 g

1 serving

порції

10 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.