Dinner
Mall Chicken Teriyaki
6 servings
порції2 hours 15 minutes
активний час2 hours 20 minutes
загальний часІнгредієнти
2 pounds boneless skinless chicken thighs (900g, cut into small chunks)
3 1/2 tablespoons mirin
3 1/2 tablespoons soy sauce
1 1/2 teaspoons dark soy sauce
2 tablespoons brown sugar
1 teaspoon ginger (grated)
1 1/2 teaspoons sesame oil
1 tablespoon cornstarch
2 tablespoons oil
Напрямки
Add the chicken to a bowl, along with the mirin, soy sauce, dark soy sauce, brown sugar, ginger, sesame oil, and cornstarch. Mix together until all the ingredients are well combined. Allow to marinate for 2 hours.
Heat the oil in a wok or large skillet over medium high heat. Transfer the chicken to the pan in one layer (reserving the marinade), and allow it to sear on one side for 1 minute. Then start stir-frying for another minute.
Add the reserved marinade to the pan, reduce the heat to medium, and simmer to reduce the sauce until it thickens and coats the chicken. Serve over rice!
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
272 kcal
Загальний жир
12 g
Насичений жир
2 g
Ненасичений жир
-
Трансжир
-
Холестерин
144 mg
Натрій
882 mg
Загальні вуглеводи
10 g
Харчові волокна
1 g
Загальна кількість цукру
6 g
Білок
30 g
6 servings
порції2 hours 15 minutes
активний час2 hours 20 minutes
загальний час