4-Ingredient Applesauce Cookies: Healthy & Soft Baked

• порції: 12 servings
• активний час: 5 minutes
• загальний час: 15 minutes

Інгредієнти

1½ cups rolled oats

1 cup sweetened applesauce

1 cup peanut butter (or any nut or seed butter)

⅛ teaspoon cinnamon

Напрямки

Preheat oven to 350°F (180°C) and lightly grease or line a baking sheet.

In a large mixing bowl, combine oats, applesauce, peanut butter, and cinnamon. Mix until fully combined.

Form 12 equal balls of dough and place them on the baking sheet. Press each ball gently into a cookie shape.

Bake for 10–12 minutes or until edges are set.

Let cookies cool completely on the baking sheet. They’ll firm up as they rest.

Харчування

• Розмір порції: 1 cookie
• Калорії: 145 kcal
• Загальний жир: 9g
• Насичений жир: 1g
• Ненасичений жир: 7g
• Трансжир: 0g
• Холестерин: 0mg
• Натрій: 70mg
• Загальні вуглеводи: 12g
• Харчові волокна: 2g
• Загальна кількість цукру: 6g
• Білок: 4g