Umami
Umami

Dinners

Garlic Parmesan Roasted Asparagus

4 servings

порції

5 minutes

активний час

13 minutes

загальний час

Інгредієнти

1/2 pound fresh asparagus

1/2 teaspoon salt

1/2 teaspoon freshly ground black pepper

3 cloves minced garlic

2-3 Tablespoons parmesan cheese

olive oil spray

Напрямки

Preheat oven to 425 degrees. Line a rimmed baking sheet with aluminum foil and set aside.

Rinse the asparagus and trim off woody end pieces. Spread out in a thin layer on top of the prepared cookie sheet.

Spray the asparagus lightly with a coat of olive oil spray. Sprinkle with salt, pepper, garlic, and parmesan cheese. Use your hands to mix the asparagus with all of the ingredients, then lay out into an even layer again. Spray with one more light coat of olive oil.

Bake in the preheated oven for 8-9 minutes. Remove from oven and serve immediately. Enjoy!

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

24 kcal

Загальний жир

-

Насичений жир

-

Ненасичений жир

-

Трансжир

-

Холестерин

1 mg

Натрій

332 mg

Загальні вуглеводи

3 g

Харчові волокна

1 g

Загальна кількість цукру

1 g

Білок

2 g

4 servings

порції

5 minutes

активний час

13 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.