Garbanzos in Coconut Milk

• порції: 6 servings
• активний час: 5 minutes
• загальний час: 25 minutes

Інгредієнти

2 cups cooked chickpeas or 2 cups canned chick-peas, drained

1 tomatoes, chopped

4 whole cloves or 1/8 teaspoon ground cloves

2 -3 garlic cloves, mined

1 1/2 cups coconut milk

1 1/2 teaspoons ground turmeric

1/2 teaspoon salt

Напрямки

Combine all ingredients in medium saucepan.

Bring to boil, then reduce heat and simmer 20 minutes to blend flavors.

Serve with rice.

Харчування

• Калорії: 371
• Загальний жир: 13.4
• Насичений жир: 11.6
• Холестерин: 0
• Натрій: 464.4
• Загальні вуглеводи: 59.8
• Харчові волокна: 4.5
• Загальна кількість цукру: 38.7
• Білок: 5.2