Homemade Italian Sausage

• порції: 6 servings
• активний час: 10 minutes
• загальний час: 30 minutes

Інгредієнти

1 lb ground pork

2 Tablespoons extra virgin olive oil

1 Tablespoon red wine vinegar

2 teaspoons dried parsley

1 teaspoon sugar

1 teaspoon coarse ground fennel seed (see notes)

1/2 teaspoon salt

1/2 teaspoon black pepper

1/2 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon onion powder

1/8 teaspoon ground nutmeg

red chili pepper flakes (if desired for spicy sausage)

Напрямки

Combine

Add all ingredients except ground pork into a large bowl then whisk or stir with a fork to combine.

Chill

Crumble ground pork on top then use hands to thoroughly combine, though do not over mix. For the best flavor, refrigerate sausage in an airtight container overnight before using.

Харчування

• Калорії: 246 kcal
• Загальний жир: 21 g
• Насичений жир: 7 g
• Ненасичений жир: 13 g
• Холестерин: 54 mg
• Натрій: 237 mg
• Загальні вуглеводи: 1 g
• Харчові волокна: 0.2 g
• Загальна кількість цукру: 1 g
• Білок: 13 g