Umami
Umami

New Recipes

Greek-Style Garlic Chicken Breasts

4 servings

порції

10 minutes

активний час

8 hours 20 minutes

загальний час

Інгредієнти

4 skinless, boneless chicken breast halves

1 cup extra virgin olive oil

1 medium lemon, juiced

2 teaspoons crushed garlic

1 ½ teaspoons black pepper

1 teaspoon salt

⅓ teaspoon paprika

Напрямки

Cut three slits in each chicken breast to allow marinade to penetrate. Place chicken into a large bowl.

Whisk oil, lemon juice, garlic, pepper, salt, and paprika together for about 30 seconds. Pour over chicken; use your hands to work marinade into chicken. Cover and refrigerate, 8 hours to overnight.

Preheat an outdoor grill for medium heat and lightly oil the grate.

Cook chicken on the preheated grill until meat is no longer pink and juices run clear, 10 to 12 minutes, flipping halfway through. An instant-read thermometer inserted into the center should read at least 165 degrees F (74 degrees C).

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

644 kcal

Загальний жир

58 g

Насичений жир

8 g

Ненасичений жир

0 g

Трансжир

-

Холестерин

68 mg

Натрій

660 mg

Загальні вуглеводи

4 g

Харчові волокна

2 g

Загальна кількість цукру

-

Білок

28 g

4 servings

порції

10 minutes

активний час

8 hours 20 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.