Entrees
Asian Pork Tenderloin
6 servings
порції10 minutes
активний час40 minutes
загальний часІнгредієнти
2 lb pork tenderloins
2 Tbsp honey
2 Tbsp brown sugar
1/3 c. soy sauce
1/2 tsp ground ginger
1 tsp garlic powder
Напрямки
In a small bowl mix together all ingredients except pork tenderloins.
Place pork tenderloin in container and pour half of marinade over them or place them in gallon ziploc bag and pour half of marinade over the tenderloins. Place remaining marinade in fridge in air tight container.
Place in refrigerator for 4-8 hours to marinate.
Preheat grill to 350 degrees. Place tenderloins on grill. Grill for 30 minutes or until internal temperature reaches 145 degrees. Rotate the tenderloins every 10 minutes and baste with remaining marinade.
Remove from grill and cover with foil. Let rest for 10 minutes before slicing.
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
228 kcal
Загальний жир
5 g
Насичений жир
1 g
Ненасичений жир
-
Трансжир
-
Холестерин
98 mg
Натрій
814 mg
Загальні вуглеводи
10 g
Харчові волокна
-
Загальна кількість цукру
9 g
Білок
32 g
6 servings
порції10 minutes
активний час40 minutes
загальний час