Mes Recettes
🍟🥑 Salade De Frites
1 Portion
порції10 minutes
активний час20 minutes
загальний часІнгредієнти
150 g de frites (cuites au Air Fryer)
40 g d'avocat
30 g d'oignon
50 g de tomate ou poivron
Épices : paprika, piment, ail, cajun, kefta
Optionnel : cheddar fondu
15 g de ketchup
20 g d'harissa ou shiracha
Coriandre et/ou persil
Sel et poivre
Напрямки
-
Харчування
Розмір порції
250 g
Калорії
370
Загальний жир
16 g
Насичений жир
1,9 g
Ненасичений жир
4,7 g
Трансжир
-
Холестерин
-
Натрій
-
Загальні вуглеводи
54 g
Харчові волокна
8,1 g
Загальна кількість цукру
4,7 g
Білок
5,5 g
1 Portion
порції10 minutes
активний час20 minutes
загальний час