Umami
Umami

Salads/Dressings

Corn Salad

6 servings

порції

10 minutes

активний час

15 minutes

загальний час

Інгредієнти

1/4 red onion, finely chopped

4 c. fresh or frozen corn, rinsed and drained if frozen, and steamed, boiled, or grilled if fresh

1 c. cherry tomatoes, halved

1/3 c. crumbled feta

1/4 c. fresh basil, thinly sliced

3 tbsp. extra-virgin olive oil

Juice of 1 lime

Kosher salt

Freshly ground black pepper

Напрямки

In a large bowl, toss onion, corn, tomatoes, feta, basil, oil and lime juice; season with salt and pepper.

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

174

Загальний жир

9 g

Насичений жир

2 g

Ненасичений жир

-

Трансжир

0 g

Холестерин

7 mg

Натрій

355 mg

Загальні вуглеводи

19 g

Харчові волокна

3 g

Загальна кількість цукру

3 g

Білок

4 g

6 servings

порції

10 minutes

активний час

15 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.