🧁🍫 Muffins au Chocolat

• порції: 6 muffins
• активний час: 10 minutes
• загальний час: 30 minutes

Інгредієнти

1 oeuf

120 g de fromage blanc 0 %

30 g de poudre de cacao

2 ml de sucralose

75 g de farine semi-complète

½ sachet de levure chimique

Une pincée de sel

40 g de chocolat

10 g de cacahuètes

Напрямки

1. Dans un récipient, casser un œuf, ajouter le fromage blanc, le sucralose et mélanger.

2. Ajouter la poudre de cacao , la farine, la levure chimique et une pincée de sel.

3. Bien mélanger et ajouter de l'eau si besoin pour ajuster la texture.

4. Ajouter les pépites de chocolat et mélanger.

5. Verser la pâte dans le moule à muffins.

6. Soupoudrer les morceaux de cacahuète sur le dessus.

5. Cuire à 180 °c pendant 25 minutes

6. Sortir les muffins du four et les laisser refroidir 15 minutes

Харчування

• Розмір порції: 1 muffin
• Калорії: 137 kcal
• Загальний жир: 4.1 g
• Насичений жир: 0.7 g
• Ненасичений жир: 0.9 g
• Трансжир: 0.002 g
• Холестерин: 16.9 mg
• Натрій: 172 mg
• Загальні вуглеводи: 19.5 g
• Харчові волокна: 2.3 g
• Загальна кількість цукру: 8.7 g
• Білок: 6.3 g