Umami
Umami

Dinner Ideas

Harissa Roasted Carrots

4 servings

порції

10 minutes

активний час

35 minutes

загальний час

Інгредієнти

1 1/2 tablespoons olive oil

1 tablespoon harissa paste

1 teaspoon honey

1/4 teaspoon salt

1 1/2 pounds small rainbow carrots

1 tablespoon minced fresh parsley

Напрямки

Preheat the oven to 425 degrees F (220 degrees C). Line a baking sheet with parchment paper.

Stir olive oil, harissa, honey, and salt together in a large bowl.

Trim and peel carrots. If carrots are larger than 3/4-inch in diameter, cut in half lengthwise. Toss carrots in harissa mixture until coated. Spread carrots in a single layer on the prepared baking sheet.

Roast in the preheated oven for about 20 to 25 minutes, flipping halfway. The carrots should be tender with some caramelized edges. Transfer to a serving dish and garnish with parsley.

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

118 kcal

Загальний жир

6 g

Насичений жир

1 g

Ненасичений жир

0 g

Трансжир

-

Холестерин

0 mg

Натрій

275 mg

Загальні вуглеводи

16 g

Харчові волокна

5 g

Загальна кількість цукру

8 g

Білок

1 g

4 servings

порції

10 minutes

активний час

35 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.