Umami
Umami

Family Recipes

Ahi Tuna Poke

4 servings

порції

10 minutes

активний час

2 hours 10 minutes

загальний час

Інгредієнти

1 pound Ahi, poke grade, 1 in. dice

1 cup yellow onion, sliced

1/4 cup green onion, chopped

1 teaspoon Hawaiian salt (to taste)

1 teaspoon garlic, chopped

1 tablespoon ginger, chopped

1 teaspoon chili flakes

2 tablespoons vegetable oil

1 cup Ogo, chopped

2 teaspoons sesame oil

3 tablespoons soy sauce

1 tablespoon Inamona(roasted and ground kukui or candle nut)

Напрямки

Gather all ingredients.

Place tuna in a medium non-reactive bowl. Add soy sauce, green onions, sesame oil, sesame seeds, macadamia nuts, and red pepper flakes; mix well. Cover and refrigerate at least 2 hours before serving.

Serve over rice.

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

396 kcal

Загальний жир

14 g

Насичений жир

2 g

Ненасичений жир

0 g

Трансжир

-

Холестерин

102 mg

Натрій

3696 mg

Загальні вуглеводи

9 g

Харчові волокна

2 g

Загальна кількість цукру

2 g

Білок

58 g

4 servings

порції

10 minutes

активний час

2 hours 10 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.