New Recipes
Jerre's Black Bean and Pork Tenderloin Slow Cooker Chili
8 servings
порції10 minutes
активний час10 hours 10 minutes
загальний часІнгредієнти
1 ½ pounds pork tenderloin, cut into 2 inch strips
1 small onion, coarsely chopped
1 small red bell pepper, coarsely chopped
3 (15 ounce) cans black beans
1 (16 ounce) jar salsa
½ cup chicken broth
1 teaspoon dried oregano
1 teaspoon ground cumin
2 teaspoons chili powder
Напрямки
Combine pork tenderloin, onion, red pepper, black beans, salsa, chicken broth, oregano, cumin, and chili powder in a slow cooker. Set to Low and cook for 8 to 10 hours.
Break up pieces of cooked pork to thicken the chili before serving.
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
245 kcal
Загальний жир
3 g
Насичений жир
1 g
Ненасичений жир
0 g
Трансжир
-
Холестерин
37 mg
Натрій
1045 mg
Загальні вуглеводи
32 g
Харчові волокна
13 g
Загальна кількість цукру
3 g
Білок
24 g
8 servings
порції10 minutes
активний час10 hours 10 minutes
загальний час