Umami
Umami

Fish

Baked Whole Red Snapper

2 servings

порції

10 minutes

активний час

30 minutes

загальний час

Інгредієнти

1 (2 pound) whole red snapper

2 tablespoons grapeseed oil

1 teaspoon Cajun seasoning, or to taste

2 garlic cloves

1 slice orange

1 slice lime

1 slice lemon

2 sprigs fresh thyme

Напрямки

Preheat the oven to 450 degrees F (230 degrees C).

Clean red snapper inside and out under cold running water. Pat dry with paper towels, then place onto a baking sheet.

Brush grapeseed oil all over the inside and outside of fish; sprinkle with Cajun seasoning on all sides. Insert garlic cloves, citrus slices, and thyme sprigs into the cavity.

Bake in the preheated oven until fish flakes easily with a fork, about 20 minutes, depending on size of fish.

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

733 kcal

Загальний жир

22 g

Насичений жир

3 g

Ненасичений жир

0 g

Трансжир

-

Холестерин

213 mg

Натрій

803 mg

Загальні вуглеводи

10 g

Харчові волокна

2 g

Загальна кількість цукру

2 g

Білок

120 g

2 servings

порції

10 minutes

активний час

30 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.