Umami
Umami

Kio’s Recipes

Healthy Peanut Butter Mousse

1 serving

порції

5 minutes

активний час

6 minutes

загальний час

Інгредієнти

2 tablespoons peanut butter

¼ cup plain Greek yogurt

½ teaspoon stevia brown sugar blend

⅛ teaspoon vanilla extract

1 tablespoon chocolate chips, or to taste

Напрямки

Microwave peanut butter in a microwave-safe bowl until liquid and smooth, about 20 seconds.

Stir Greek yogurt into the peanut butter with a spoon until smooth, scraping off any peanut butter stuck to the spoon. Stir in stevia and vanilla extract. Fold in chocolate chips.

Харчування

Розмір порції

-

Калорії

395 kcal

Загальний жир

30 g

Насичений жир

11 g

Ненасичений жир

0 g

Трансжир

-

Холестерин

11 mg

Натрій

185 mg

Загальні вуглеводи

28 g

Харчові волокна

4 g

Загальна кількість цукру

21 g

Білок

12 g

1 serving

порції

5 minutes

активний час

6 minutes

загальний час
Почати готувати

Готові почати готувати?

Збирайте, налаштовуйте та діліться рецептами з Umami. Для iOS та Android.